Erwachsene brauchen viel weniger Zeit zum Erlernen der Tennistechnik als Kinder. Das liegt daran, dass ein Erwachsener stärker und belastbarer ist als ein Kind und besser koordiniert ist. Sie sind auch gesammelter, motivierter und gehen bewusster an das Lernen heran. Wer als Kind oder Jugendlicher irgendeine Sportart betrieben hat, wird das Tennisspielen noch schneller erlernen. Es reicht aus, 10-20 Unterrichtsstunden in einer Tennisschule zu nehmen, um auf Amateurniveau gut spielen zu können.
Während dieser Zeit lernt er in Einzel- oder Gruppenarbeit Folgendes
- verschiedene Grifftechniken;
- Schlagtechnik;
- lernen, wie man Dreh- und Schmetterschläge ausführt;
- mit dem Rückschlag spielen und die Taktik des Spiels lernen.
Dann müssen Sie sich fit halten und Ihre Fähigkeiten verbessern. Lerne, Kombinationstennis zu spielen, lerne, verschiedene Tennisstile zu spielen, offensiv oder defensiv, lerne die Tricks und Feinheiten des Spiels. Lernen Sie, sich starken und erfahrenen Gegnern zu stellen und sie zu schlagen.
Ein bis zwei Unterrichtsstunden pro Woche für 1,5 Stunden reichen aus, um das Anfängerniveau zu erreichen, aber um Fortschritte zu machen, müssen Sie 3-5 Mal pro Woche trainieren, gegen verschiedene Gegner spielen und an Freundschaftsspielen oder Amateurturnieren teilnehmen.
Womit soll ich anfangen, Einzel- oder Gruppenunterricht?
Einzelunterricht ist produktiver. Bei dieser Art von Unterricht verbringt der Trainer seine ganze Zeit mit Ihnen und die Effizienz und Geschwindigkeit des Lernens ist höher, aber die Kosten sind auch höher. Die Kosten für persönlichen Tennisunterricht für Anfänger hängen von der Lage und dem Status des Tennisclubs, dem Namen des Trainers und sogar von der Tageszeit ab, zu der Sie trainieren werden.